Jak leczyć trądzik?

Leczenie trądziku stanowi duże wyzwanie w praktyce dermatologicznej, głównie ze względu na jego częste występowanie, tendencję do nawrotów oraz potencjalne skutki takie jak blizny potrądzikowe czy negatywny wpływ na samopoczucie i samoocenę pacjentów, a przez to na relacje towarzyskie czy zawodowe. Jak leczyć trądzik? To pytanie nurtuje wiele osób zgłaszających się do klinik dermatologicznych i gabinetów kosmetologicznych. Dowiedz się, jak pozbyć się  trądziku i kiedy warto udać się po poradę do specjalisty.

Przyczyny trądziku – skąd bierze się ta dolegliwość?

Trądzik to powszechna dolegliwość skórna, która dotyka ludzi w różnym wieku i może mieć znaczący wpływ na jakość życia. Choć istnieje wiele czynników, które mogą przyczyniać się do wystąpienia trądziku, niektóre z nich są bardziej powszechne. Wśród głównych przyczyn dolegliwości typowych dla młodzieży (trądzik młodzieńczy), jak i dojrzałych pacjentów (trądzik osób dorosłych), wyróżnia się:

  • czynniki genetyczne – istnieje silny związek między genetyką a skłonnością do trądziku. Osoby, których rodzice cierpieli na trądzik, mają większe ryzyko jego wystąpienia, ponieważ liczebność, rozmiar i aktywność gruczołów łojowych jest dziedziczona,
  • dieta – istotny wpływ na powstanie i nasilenie zmian trądzikowych ma dieta i nawyki żywieniowe. Spożywanie produktów wysokobiałkowych, o wysokim indeksie glikemicznym lub innych jak np. mleko odtłuszczone, kakao, czekolada, drinki sojowe, napoje energetyczne, żywność wysoko przetworzona z dużą zawartością konserwantów  koreluje z większa uciązliwością trądziku, 
  • hormony – szczególnie w okresie dojrzewania hormony wpływają na wytwarzanie i skład sebum. Nadmierna produkcja sebum może prowadzić do zatykania ujść  gruczołów łojowych skóry lub mieszków włosowych, w momencie gdy mieszanki sebum i martwych komórek skóry blokują pory, tworzą się zaskórniki, które mogą prowadzić do rozwoju zmian trądzikowych w postaci krost i grudek,
  • bakterie – nagromadzenie sebum i martwych komórek naskórka powoduje zapchanie gruczołów łojowych i sprzyjają rozwojowi bakterie Propionibacterium acnes, powodujących stan zapalny skóry,
  • niektóre leki – np. sterydy anaboliczne, izoniazyd, fenytoina, progestageny, jodki (obecne w środkach kontrastujących, lekach na przeziębienie,astmę, wodorostach), suplementy witaminowo-minerałowe, bromki (obecne w środkach znieczulających, przeciwbólowych i lekach na przeziębienie),
  • kosmetyki – tzw. trądzik kosmetyczny wynika ze stosowania kosmetyków zatykających ujścia mieszków włosowych i gruczołów łojowych, powodując nasilenie zmian trądzikowych, 
  • czynniki środowiskowe – wystawienie skóry na czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenie powietrza, dym papierosowy czy stres, może również przyczynić się do nasilenia trądziku u osób predysponowanych.
rodzaje trądziku

Rodzaje trądziku

W zależności od przyczyn powstawania trądziku, objawów oraz lokalizacji wyróżnia się kilka rodzajów trądziku, takich jak np. trądzik pospolity, trądzik młodzieńczy, trądzik zaskórnikowy, trądzik grudkowy, czy krostkowy, lub mieszany. Przypadłość może również przybierać różne formy i nasilenie, od łagodnych wyprysków po poważne stany zapalne, wpływając nie tylko na wygląd skóry, ale także na samopoczucie pacjentów. W klasyfikacji wyróżnia się m.in.:

  • trądzik umiarkowany – cechuje się charakterystycznymi objawami, występujące z większym nasileniem grudki, krostki i guzki, spowodowane silniejszym stanem zapalnym,  
  • trądzik umiarkowany do ciężkiego – bardziej nasilone zmiany pojawia się bliznowacenie,
  • trądzik ciężki – guzki stwardniałe, duży stan zapalny, zmiany wypełnione ropą, łączą się tworząc duże złożone zapalne skupiska, bliznowacenie i pojawienia się blizn potrądzikowych.

Każdy rodzaj i stopień nasilenia objawów może wymagać innej metody leczenia, dlatego kluczowe jest właściwe zdiagnozowanie i opieka specjalisty. 

Zaburzenia hormonalne a trądzik młodzieńczy

Trądzik młodzieńczy, określany również jako trądzik pospolity (łac. acne vulgaris) to problem, z którym zmaga się spore grono młodych osób. W okresie dojrzewania, gdy dochodzi do gwałtownych zmian hormonalnych, wzrasta produkcja androgenów, w tym testosteronu i dihydrotestosteronu, co stymuluje gruczoły łojowe do intensywniejszej pracy. Nadmierna produkcja łoju prowadzi do zatkania mieszków włosowych i tworzenia zaskórników, a w konsekwencji do rozwoju trądziku.

Androgeny wpływają również na proces keratynizacji skóry, co sprzyja nadmiernemu rogowaceniu ujść mieszków włosowych i dodatkowo przyczynia się do powstawania zmian trądzikowych. Zaburzenia hormonalne, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS) czy nadczynność nadnerczy, mogą dodatkowo nasilać objawy trądziku poprzez zwiększoną aktywność gruczołów łojowych.

Zrozumienie związku między zaburzeniami hormonalnymi a występowaniem zmian na skórze jest niezwykle istotną kwestią i może mieć kluczowe znaczenie przy doborze metod skutecznego leczenia trądziku młodzieńczego. W niektórych przypadkach konieczne może być wprowadzenie terapii hormonalnej, mającej na celu normalizację poziomu hormonów płciowych.

Na czym polega leczenie trądziku?

Leczenie trądziku wymaga indywidualnego podejścia, uwzględniającego rodzaj i nasilenie zmian skórnych. Dlatego nie istnieje jeden najlepszy sposób na trądzik. Leczenie uporczywych zmian obejmuje odpowiednią pielęgnację skóry, stosowanie leków miejscowych jak (retinoidy, nadtlenek benzoilu, kwas azelainowy, kwas salicylowy), a także doustnych i miejscowych antybiotyków, doustnej pochodnej witaminy A (izotretynoina), leków hormonalnych regulujących androgeny, czy innych leków doustnych. Kluczem do uzyskania zadowalających efektów jest  cierpliwość, ponieważ efekty leczenia mogą być widoczne dopiero po kilku miesiącach.

Czym leczyć trądzik – kiedy warto sięgnąć po pomoc dermatologa? 

Kompleksowe i skuteczne leczenie trądziku wymaga dostosowania metod do typu schorzenia, rodzaju i nasilenia zmian, a także do indywidualnych cech skóry pacjenta i stanu ogólnego. Należy pamiętać, że trądzik pospolity może występować w różnych formach – od łagodnych wyprysków po poważne zmiany zapalne i bliznowacenia. Dlatego uzyskanie optymalnych efektów często wymaga połączenia terapii miejscowej, zmiany w stylu życia, a w znacznej ilości przypadków również zastosowania leczenia ogólnoustrojowego. 

  • Leczenie miejscowe – pacjentom zaleca się leki miejscowe o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym i złuszczającym, takie jak nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy czy kwas azelainowy, oraz retinoidy miejscowe, które są często używane w leczenia trądziku i w wielu przypadkach przynoszą zadowalające efekty. Należy jednak pamiętać, że każdy z tych leków może mieć różne skutki uboczne, dlatego zawsze warto skonsultować ich wybór z lekarzem.
  • Leczenie ogólne – w przypadku cięższych postaci trądziku, lub przy braku uzyskania zadowalających efektów leczenia miejscowego lżejszych postaci trądziku, stosuje się leczenie ogólne. Może obejmować stosowanie antybiotyków, doustnej izotretynoiny czy leków hormonalnych. Cały proces leczenia powinien odbywać się pod kontrolą lekarza, który monitoruje postępy i dostosowuje metody leczenia do aktualnego stanu pacjenta.

Profesjonalne zabiegi na trądzik

Aby przyspieszyć i wzmocnić efekty leczenia trądziku można uzupełnić terapię o profesjonalne zabiegi kosmetologii i medycyny estetycznej dedykowane skórze trądzikowej. Kliniki dermatologiczne oferują wiele zabiegów i procedur, które mogą pomóc w odblokowaniu ujścia gruczołów łojowych, zmniejszeniu wydzielaniu sebum, poprawie kondycji skóry oraz niwelowaniu widoczności zmian na skórze. Można wśród nich wyróżnić:

  • zabiegi oczyszczające skórę – zabiegi kosmetologiczne w specjalistycznych gabinetach mają kluczowe znaczenie dla poprawy kondycji skóry oraz zapobiegania problemom dermatologicznym. Stanowią uzupełnienie codziennej pielęgnacji oraz mogą być wsparciem w procesie leczenia,
  • zabiegi wpływające na zmniejszenie widoczności porów i łojotoku – umożliwiają zmniejszenie aktywności gruczołów łojowych, oczyszczanie skóry i zapewnienie jej odpowiedniego nawilżenia. Dodatkowo łagodzą podrażnienia, wspomagają regenerację oraz odbudowę bariery hydrolipidowej skóry, co jest istotnym elementem wspierającym farmakologiczne metody leczenia,
  • laseroterapię – zastosowanie laserów może być skuteczną metodą redukcji stanów zapalnych, eliminacji bakterii, może również pomóc w zmniejszeniu widoczności blizn potrądzikowych oraz regulacji produkcji łoju,
  • mikrodermabrazję – procedura polegająca na mechanicznym złuszczaniu naskórka za pomocą urządzenia wyposażonego w diamentowe lub krystaliczne głowice. Mikrodermabrazja może pomóc w usuwaniu zrogowaciałego naskórka, poprawie tekstury skóry oraz redukcji zaskórników,
  • wstrzykiwanie kwasu hialuronowego celem zabiegu z użyciem wypełniacza jest redukcja blizn potrądzikowych poprzez wypełnienie ubytków w skórze oraz poprawę jej elastyczności i nawilżenia.

Zabiegi kosmetologii i medycyny estetycznej mogą stanowić podstawową formę terapii przeciwtrądzikowej dla osób, które ze względu na przeciwwskazania do stosowania leków lub niechęć do stosowania silnych preparatów nie mogą lub nie chcą stosować leczenia farmakologicznego. 

Skutki trądziku – konsekwencje braku odpowiedniego leczenia 

Brak specjalistycznego leczenia trądziku to problem, który może mieć daleko idące skutki zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i stanu psychicznego pacjentów. Bagatelizowany trądzik może doprowadzić do:

  • powstania trwałych blizn potrądzikowych i przebarwień pozapalnych,
  • obniżenia samooceny pacjentów i pogorszenia funkcjonowania (zarówno u nastolatków, jak i osób dorosłych),
  • wyraźnego obniżenia nastroju.

Pielęgnacja cery trądzikowej – domowe sposoby na trądzik młodzieńczy i trądzik osób dorosłych

Pielęgnacja cery trądzikowej nie jest łatwa, jednak wdrożenie kilku zasad pozwala na uzyskanie zadowalających rezultatów. Wśród najważniejszych zasad dotyczących codziennych domowych zabiegów wyróżnia się:

  • delikatne oczyszczanie,
  • tonizowanie,
  • nawilżanie,
  • regularne złuszczanie naskórka, 
  • domowe maseczki z glinki, aloesu,
  • ochrona przed promieniowaniem UV.

Należy zadbać o właściwy dobór preparatów do domowej pielęgnacji. W tym celu warto skonsultować się ze specjalistą. Warto pamiętać, że nieprawidłowa pielęgnacja przy użyciu zbyt silnych kosmetyków, zawierających substancje wysuszające może powodować podrażnienia, łuszczenie i pieczenie skóry, a tym samym pogarszać stan i wygląd skóry. 

jak poradzić sobie z trądzikiem?

Należy brać pod uwagę, że w wielu przypadkach trądziku domowe sposoby nie pozwalają uzyskać znaczącej poprawy, ponieważ nie mogą zastąpić specjalistycznego leczenia dermatologicznego, ani profesjonalnych zabiegów na trądzik. 

Dieta przy leczeniu trądziku – wpływ odżywiania na stan skóry

Chociaż pielęgnacja, specjalistyczne leczenie trądziku młodzieńczego, oraz profesjonalne zabiegi mają niezwykle istotne znaczenie dla stanu skóry, nie należy zapominać o wpływie odżywiania.  Nieodpowiednia dieta, spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, znacznych ilości cukrów prostych i tłuszczów zwierzęcych, wysokobiałkowych, kakao, czekolada może pogarszać stan skóry trądzikowej. Chcąc poprawić jej kondycję i wygląd należy spożywać produkty bogate w cynk, kwasy omega-3 i witaminę A i E, które mogą wspierać redukcję zmian trądzikowych. Warto zadbać również o codzienne optymalne nawodnienie organizmu. 

Należy jednak pamiętać, że każda skóra jest inna, dlatego w przypadku problemów z trądzikiem ważna jest konsultacja ze specjalistą. 

FAQ

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące leczenia trądziku.

Jak szybko wyleczyć trądzik?

Aby szybko wyleczyć trądzik, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem dermatologiem, który oceni stan skóry i dobierze odpowiednie metody dostosowane do indywidualnego przypadku pacjenta. 

Czy można samemu wyleczyć trądzik?

Trądzik, szczególnie nasilony, nie powinien być leczony samodzielnie. Należy szukać profesjonalnej pomocy, aby uniknąć pogorszenia stanu skóry, a w efekcie pojawienia się tak poważnych skutków trądziku jak trwale widoczne blizny potrądzikowe. Warto jednak codziennie przestrzegać zasad prawidłowej pielęgnacji (m.in. oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie, złuszczanie) przy użyciu odpowiednich preparatów. 

Jakie są najlepsze sposoby na trądzik - jak leczyć?

Trądzik to złożony problem zdrowotny i estetyczny, który może mieć wiele przyczyn i stopni nasilenia, dlatego nie ma uniwersalnego sposobu walki z uporczywym trądzikiem. W przypadku łagodniejszych zmian, poprawę mogą przynieść domowe sposoby na trądzik lub ogólnodostępne preparaty zmniejszające wydzielanie łoju. Pacjenci z bardziej zaawansowanym trądzikiem muszą jednak skorzystać z profesjonalnej pomocy lekarza dermatologa i specjalistycznej terapii trądziku. Nie należy zwlekać z konsultacją, ponieważ wczesne rozpoczęcie leczenia pozwala zwykle na uzyskanie szybszej poprawy oraz zmniejsza ryzyko zaostrzenia dolegliwości i powstania blizn potrądzikowych.

Jak się pozbyć trądziku?

Aby pozbyć się trądziku, zaleca się konsultację ze specjalistą, który pomoże dobrać odpowiednie metody leczenia, zabiegi oraz doradzi w zakresie codziennej pielęgnacji cery trądzikowej. 

Jakie są ogólne zasady leczenia trądziku?

Leczenie trądziku wymaga indywidualnego podejścia, uwzględniającego rodzaj i nasilenie zmian skórnych. Konieczne jest stosowanie odpowiedniej pielęgnacji skóry i, w razie potrzeby, leków miejscowych lub doustnych. Pomocne są również specjalistyczne zabiegi kosmetologiczne.

Źródła:

  1. Czarnecka-Operacz M., Jakubowicz O., Rola zabiegów pielęgnacyjnych w leczeniu trądziku, 2010
  2. Martini M.C., Kosmetologia i farmakologia skóry, 2007
  3. Stanisz B., Antos-Milej E., Substancje lecznicze i zabiegi kosmetyczne stosowane w terapii trądziku pospolitego, 2011Adamski Z., Koszuba A., Dermatologia dla kosmetologów, 2008
Oceń post

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *